Мария Баркарь

Кому і з чим допомагаю

Я працюю з дорослими людьми, яким у якійсь життєвій ситуації стало складно розібратися самостійно. Стосунки та комунікація. До мене приходять, коли складно у стосунках і спілкуванні з іншими людьми. Коли не вдається домовитися. Накопичуються образи, а розмови закінчуються конфліктами. Коли незрозуміло залишатися чи йти. Коли хочеться зрозуміти, чому поруч із партнером самотньо або тягне до того, з ким неможливо бути разом. Коли є напруга в комунікації на роботі, з колегами, керівником або з командою співробітників. Ми розбираємося, що насправді відбувається, де ламається контакт і що можна змінити у своєму способі будувати стосунки з людьми і з партнером. Реалізація, робота і гроші. Коли є бажання реалізовувати проекти і заробляти через свою справу, є ідеї та цілі, але ви помічаєте, що самі себе гальмуєте, складно почати, довести розпочате до кінця, є ступор, розгубленість, складно прийняти рішення, немає рішучості заявити про себе, свої послуги. Або навпаки, багато працюєте, тягнете все на собі, вигораєте, втома, синдром самозванця. Ми розбираємося і шукаємо, в який момент і як гальмуєте себе або заганяєте, чому це відбувається і як можна рухатися до результату ефективно. Впевненість і внутрішній ступор. Коли багато сумнівів, не вистачає впевненості, коли складно зрозуміти, що хочу, коли є відчуття "хаосу", "ступору". Багато думок і відчуття "що ходжу по колу". Коли страшно і тривожно, складно прийняти рішення. Відчуття, що немає виходу з цього тупика. Допомагаю розкласти внутрішній хаос, побачити, як запускається невпевненість і як повернути собі можливість контролю, ясно мислити, сміливість і здатність діяти.

Як проходить робота

Є два формати - індивідуальні консультації та супровід, Індивідуальна робота - сесія 60 хвилин. Онлайн. Можлива разова зустріч, якщо хочеться конкретних рекомендацій і отримати професійний погляд збоку. Або серія консультацій, якщо ситуація потребує глибшої роботи і змін. На першій консультації визначаємо, з чим будемо працювати, що в результаті хочеться отримати і який формат підійде. Супровід - від трьох місяців. Цей формат підійде, коли є конкретна ціль, яку хочеться досягти, проект або ідея, яку хочеться реалізувати. Йдемо до цілі разом: прямо в процесі розбираючись із ситуаціями і механізмами. Досліджуємо причини стопорів, і ви вчитеся діяти інакше, ефективно для вас. У супровід входять наші консультації та наш спільний із вами чат. З чого почати: написати мені і коротко описати ситуацію. Ми знайомимося в переписці або в 15-хвилинному дзвінку і визначаємо, чим і як я можу бути вам корисною. Після цього вибираємо формат роботи і обговорюємо умови.

Чому мені можна довіряти

Мій досвід роботи 16 років. Тисячі годин роботи з людьми. Офіційно продовжую працювати в Україні, як підприємець. Офіційно працюю в Іспанії, як коуч. Автономо. Я дипломований фахівець в Україні. Пройшла чотирирічну європейську програму навчання транзактному аналізу в психотерапії. Курс: транзактний аналіз у коучингу. Продовжую навчання, відвідуючи семінари, працюю з супервізором для підвищення своєї майстерності та кваліфікації. Велика кількість годин навчання, супервізій, особистої психотерапії. Я входжу до професійних спільнот України та Європи. Національна психологічна асоціація України, Українська Асоціація Транзактного аналізу. Європейська асоціація транзактного аналізу. Це означає, що моя діяльність підтверджена і я працюю в рамках професійної етики. Великий досвід як очної, так і онлайн-практики. Проводила майстер-класи, групи, лекції, виступала і виступаю на професійних майданчиках і фестивалях. Була запрошеним експертом на телебаченні. Зараз живу в Іспанії три роки. Вивчаю мову, щоб працювати і підтвердити свій диплом та освіту тут. Офіційно працюю як коуч. Мій 16-річний досвід залишається моєю професійною базою в роботі. Використовую свої знання, досвід і майстерність для допомоги у вирішенні питань і розумінні внутрішніх механізмів і причин, що заважають рухатися до цілей, бути задоволеним собою, стосунками і життям, зберігати інтерес і відчуття авторства свого життя.

Послуги і ціни

Галерея · 7 фото — гортайте →