Deporte y energía
Ekaterina Zayats
Fitstudio Online
entrenadora de fitness para mujeres
Entreno a mujeres de más de 30 años con suavidad pero con eficacia: recupero el cuerpo, reafirmo cualquier abdomen, mejoro la salud de la columna y devuelvo la figura
Atiende en: español, ruso, ucraniano
A quién ayudo y con qué
A mujeres con problemas de articulaciones, después del parto o de operaciones. A quienes quieren sentirse jóvenes y activas en un cuerpo bonito y tonificado, sin importar la edad. A quienes quieren perder volumen de más, sin dietas ni entrenamientos duros.
Cómo es el proceso de trabajo
Reserve una consulta-diagnóstico online: en 20 minutos analizo su tipo de postura y dónde el cuerpo ya ha acumulado compensaciones y bloqueos de movimiento; tras las pruebas de movilidad le doy recomendaciones como entrenadora sobre lo que dará resultado rápido. Hacen falta sus ganas de vivir en un cuerpo joven y tonificado, tres horas a la semana, una esterilla e internet.
Por qué confiar en mí
Soy entrenadora certificada en distintas disciplinas del fitness, tengo más de 6 años de experiencia, casos de mujeres llevados hasta el resultado y reseñas positivas de mis clientas. Estoy centrada en trabajar por su resultado. Una entrenadora sensata, con la motivación y el apoyo adecuados.
Servicios y precios
Entrenamientos personales para mujeres
Para mujeres que quieren recuperar su cuerpo, quitarse volumen de más, reafirmar los glúteos y lograr un vientre plano, pero sin entrenamientos duros · Online · Resultado visible a partir de 8 semanas
Un cuerpo tonificado que se mueve con facilidad, sin dolores en las articulaciones, fuerte y ligero
Entrenamientos grupales online
Para mujeres que valoran su tiempo y quieren tener un cuerpo tonificado y sano · Online · Resultado visible a partir de 3 meses
Un cuerpo tonificado, fuerte y ligero. Sin hinchazón ni dolores. Vientre plano y glúteos firmes; reduciremos la celulitis, y todo sin entrenamientos duros, con un enfoque sensato
Consulta-diagnóstico con la entrenadora
Para mujeres que han empezado a entrenar muchas veces pero siempre lo acaban dejando. Para quienes no entienden cómo entrenar en su caso concreto. · Online · 20-30 minutos
Le mostraré qué bloqueos y cambios poco saludables se han acumulado ya en su cuerpo y cómo resolverlos para conseguir antes resultados con los entrenamientos. O entenderá por qué no llega el resultado deseado y cómo lograrlo
Galería · 6 fotos — deslice →
Contacto
La traducción de esta ficha la ha preparado la redacción del directorio. Original — en ruso.