Кристина | Massage & Women Wellness

Кому и с чем помогаю

Ко мне приходят, когда тело устало, накопилось напряжение, хочется глубоко расслабиться или просто подарить себе время для восстановления. Я работаю с женщинами и мужчинами и подбираю практику под состояние человека: глубокий классический или тайский массаж, лимфодренаж, горячие камни, массаж с банками, AromaTouch, массаж лица и головы, висцеральные техники и кинезиотейпирование. А если хочется не только работы с телом, но и полной перезагрузки, я соединяю массаж с ароматерапией, звуковой медитацией и другими wellness-практиками. Моя цель — не просто снять напряжение на время, а помочь вам почувствовать больше лёгкости, спокойствия и контакта со своим телом.

Как проходит работа

Сначала мы знакомимся и коротко обсуждаем ваше состояние: где чувствуете напряжение, усталость или дискомфорт и чего хочется от встречи. Если вы не знаете, какой массаж выбрать — я помогу подобрать подходящую практику. Дальше начинается сама сессия. В зависимости от выбранного формата это может быть глубокий массаж, лимфодренаж, тайский массаж, работа с лицом и головой, горячими камнями, банками или мягкими телесными практиками. При желании мы можем дополнить массаж ароматерапией или звуковой медитацией. На встречу закладываем 60 или 90 минут — в зависимости от выбранной практики. После массажа угощаю вас чаем. От вас не требуется специальная подготовка. Приходите такими, какие вы есть. Главное — рассказать мне о своих ощущениях и пожеланиях, а дальше я беру заботу о процессе на себя.

Почему мне можно доверять

За более чем 5 лет практики через мои руки прошла уже тысяча человек. И я до сих пор продолжаю учиться, потому что тело человека для меня — нескончаемое и удивительное поле для исследований. Я обучалась телесным практикам и массажу в России, Таиланде и Испании и продолжаю регулярно повышать свою квалификацию. Я также изучаю натуропатию и работаю с телом комплексно: осанкой, стопами, дыханием, напряжением и общим состоянием организма. Отдельное направление моей работы — курсы по восстановлению осанки и мягкой работе со стопами и телом, где мы ищем причины напряжения и ограничений движения и помогаем телу вернуть больше свободы и лёгкости. Мне важно постоянно расширять свои знания, поэтому я не останавливаюсь на уже освоенных техниках. Я продолжаю исследовать, учиться и соединять разные подходы, чтобы подбирать работу индивидуально под каждого человека. Больше всего я горжусь не сертификатами, а доверием людей, которые возвращаются ко мне, рекомендуют меня своим близким и говорят, что после работы со мной они начинают лучше чувствовать своё тело.

Услуги и цены

Галерея · 4 фото — листайте →